Okej.. I höst/vinter gäller det att satsa för att hitta årets sista kilon.. som för närvarande tycks ha försvunnit! jag planerar att nå ca 82Kg i december. Dvs 4 kilo kvar att kämpa!
man kanske skulle unna sig några kokta ägg och rostade mackor.. förlåt Smörgåsar.. till kvällsmål samt en burk keso?
GLADA formen 18e sept
"arga" Formen 18e september..
Vad härligt, gillar arga "brottar" bilden haha! får köra ihop snart på gymmet :) /richard
SvaraRaderaHaHAha, muscle of love då menar du inte hjärtat! /R
SvaraRadera