fredag 28 september 2012

Fredag

AIKIDOLÄGER PÅ IYASAKA AIKIDOKLUBB DENNA VECKA MED IGARASHI SENSEI 7e DAN
TRÄNINGSTIDER:
Torsdag den 27:e
11.00 – 12.15
18.30 – 19.30 Jo/Bokken
19.30 – 21.00

Fredag den 28:e
11.00 – 12.15
19.00 – 20.30

Lördag den 29:e
10.00 – 11.00
11.15 – 12.15
12.30 – Dangraderingar
15.00 – 16.30

Söndag den 30:e
11.00 – 12.30
14.00 – 15.30

Måndag den 1:a
06.30 – 07.30
18.30 – 19.30 Jo/Bokken
19.30 – 21.00






Jag och far


                            Såhär motiverad kan man se ut när man tittar på video på tuben ;)

3 kommentarer:

  1. gulliga killen! kan vi träna nästa vecka? =D /C

    SvaraRadera
  2. Glöm inte wrestlingen oxå nästa vecka! /Richard

    SvaraRadera
  3. Tack för tipset med magträningen, du borde skriva om det :D puss

    SvaraRadera